PASO A PASO
RECOMIENDAN DAR 10 MIL PASOS POR DÍA PARA ESTAR SALUDABLE
Según una nota publicada en Clarín, recientes estudios aseguran que quienes no llegan a esta cantidad de pasos diarios, son más propensos a padecer sobrepeso y diabetes.
Así que, amigos, hay que planificar bien los pasos a seguir para encontrar la llave (¿de paso?) que nos haga sentir bien. Hay que patear duro, tal vez una caminata a Luján todos los días no vendría mal. Y para los que no creen les aconsejo que caminen hasta por las paredes, todo sirve para que cuando salgan a la calle sean saludados por cuanto cristiano se crucen.
Ahora... ¿quién está tan al pedo como para contar los pasos diarios? ¿¿¿2000???, ¿¿¿5000???, ¿¿¿10000???. Ma' si, yo paso.
14 Comments:
Vieja...Ud puede.....sabemos que Ud. puede dar un Paso adelante. No le tenga miedo al abismo que tiene en frente.Mas que hacerse mierda, otra cosa no le va a pasar.
2 litros de agua por día
1000 pasos diarios
2 visitas anuales al odontólogo
7 uvas en navidad
1 vaso de vino en las comidas
1 manzana a diario
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2 metros bajo tierra
jajajja, muy bien pesame.
Que triste saber que la obesidad me esta acechando entonces!
saqué la cuenta: si voy de mi cocina a mi habitación 5493 veces, completo los 10.000 pasos
a quien se le ocurre contar la distancia en pasos? para que se inventaron los metros eh?
¿Como que contar los pasos es dificil? Hasta hace poco y creo que en el pais también se hizo, McDonalds regalaba unos aparatitos "cuenta-pasos" para saber lo "saludable" que había sido cada día...
(Sí, justamente McDonalds, con la comida tan sana que vende...)
Me voy a dar unos cuantos pasos, por la corniza...
Una vez yo iba caminando, pisé una cáscara de banana y termine con dolores. Mirá que salud...
Ya lo dice Gladys, la bomba tucumana: "pasito pa'delante, pasito para atras" Una santa! Solo pretende mantenernos en forma!
¿Para qué caminar y contar si se puede bloggear y volar?
Yo voy a empezar a repartir curriculum asi que posiblemente camine muchoooooo, muchooooo...asi que ¿seré flaca y saludable?...jajaja
Bueh...besitos...
eso de caminar esta bueno, pero por las paredes mmmmh" dificil.
Osea que los prisioneros de guerra que son abligados a caminatas forzadas tiene una salud de la ostia!!
Me hace envidiarlos...
voy a intervenirme quirúrgicamente en mi baño para colocarme un marcapasos para ser más saludable.
Consulta, qué pasa si hago 9998 pasos? Puedo desarrollar diabetes o jugar al bowling humano con mi propio cuerpo?
Un abrazo
Guille, yendo de sopa a sopa.
Y si en vez de 10.000 Pasos hacemos 10.000 Saavedras, o 10.000 Morenos, o 10.000 Belgranos??
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